On pense qu'un bon coaching
se construit (aussi) entre les séances
Teeltrack, c'est 30 secondes de check-in côté coaché, et un tableau de bord de tendances côté coach. Ton expertise garde la main, elle a simplement plus de matière.
Le problème
Tu vois tes coachés en rendez-vous. Ce qui se joue entre reste souvent hors champ.
Entre deux séances, tu as des messages, des impressions, ton intuition. C'est précieux. Mais ce qui s'installe doucement passe facilement entre les mailles : une fatigue qui dure, une confiance qui glisse, un stress qui monte avant une échéance.
Tu prends des nouvelles par message. Tu reçois des « ça va » qui ne disent pas grand-chose.
Une baisse s’installe sur plusieurs jours. Tu la découvres en séance, parfois plus tard.
Tu sais que l'état mental pèse sur la performance. Entre les séances, tu n'as pas de trace structurée pour le suivre.
Ce que ça change
Tu coaches déjà bien.
Teeltrack t'aide à coacher plus juste.
Ton expertise reste la tienne. Teeltrack lui donne plus de matière : des signaux réguliers, plutôt que le souvenir de la dernière séance.
Anticiper
Une confiance qui glisse sur cinq jours, une fatigue qui s'installe : tu le vois venir et tu interviens tôt.
Adapter
Tu ajustes la séance ou le suivi à l'état réel de ton coaché, pas au plan prévu il y a trois semaines.
Préparer en quelques minutes
Avant une séance, tu ouvres sa fiche : tendances, check-ins, commentaires. Tu sais où poser la première question.
Pour ton coaché, un temps pour s'écouter. Pas une surveillance.
30 secondes pour faire le point sur son état. Il prend l'habitude de mettre des mots sur ce qu'il ressent, toi tu vois l'évolution. Tu choisis la fréquence avec lui : chaque jour, tous les 2 ou 3 jours, ou une fois par semaine.
Un coaché qui décroche sans que tu l'aies vu venir, c'est plusieurs mois d'accompagnement en moins.
Comment ça marche
Ton coaché remplit.
Tu ouvres, c'est là.
On configure ton compte ensemble en visio. Ensuite, les check-ins arrivent d'eux-mêmes : l'app rappelle à ton coaché de remplir le sien.
Ton coaché remplit son check-in sur son téléphone.
Des curseurs simples sur les métriques que tu as choisies pour lui : humeur, sommeil, stress, confiance, énergie… Un commentaire libre si tu l'actives. App iOS et Android, en français ou en anglais.
Tu ouvres ton tableau de bord. Tout est structuré.
Score global, tendances de 7 jours à 1 an, corrélations entre métriques (sommeil et stress, énergie et motivation…), alertes quand un indicateur décroche.
Tu ajustes avant la séance, pas après.
Confiance en baisse depuis trois jours, sommeil qui se dégrade : tu le sais avant la séance. Tu appelles, tu adaptes, ou tu proposes un rendez-vous depuis sa fiche.
Pour qui
Tu accompagnes des personnes dans la durée.
Teeltrack s'adapte à ta pratique.
Préparation mentale ou physique, dans le sport ou en entreprise : tu choisis ce que chaque coaché suit, et à quel rythme.
Préparation mentale du sport
Stress, confiance, motivation avant une échéance : tu suis ce qui compte entre les séances et tu arrives en sachant par où commencer.
Préparation mentale de dirigeants
Stress, sommeil, énergie : les personnes que tu accompagnes tiennent sous pression. Tu vois quand l'équilibre se dégrade, avant qu'elles ne le disent.
Préparation physique et coaching hybride
Fatigue, gêne physique, motivation, mental : tu croises le corps et le ressenti, et tu repères une surcharge tôt.
Exemple de configuration
Une dirigeante que tu accompagnes
- Métriques : stress, qualité du sommeil, énergie, confiance en soi
- Check-in tous les 2 jours
- Un bilan initial sur ses objectifs et son contexte
- Un rendez-vous proposé depuis sa fiche, qu'elle confirme dans son app
Tarif
15 €TTC
par coaché suivi et par mois
Un seul tarif, pas de module en option, pas de devis. Comparé à ce que te rapporte un accompagnement chaque mois, c'est une petite part.
- 14 jours d'essai gratuit
- Sans carte bancaire
- Sans engagement, résiliable en un clic
- Export PDF et CSV de tes coachés à tout moment
- Configuration de ton compte avec nous, en visio, après la démo
Données et confidentialité
Tes coachés te confient leur ressenti.
Voici comment on le protège.
Qui voit quoi
Toi, depuis ton tableau de bord. De notre côté, on ne voit que des chiffres d'usage, sauf intervention technique.
Où c’est hébergé
Chez un hébergeur certifié HDS (Google Cloud, serveurs en Europe).
Export et suppression
Tu exportes chaque coaché en PDF ou CSV. Ton coaché peut supprimer son compte et ses données depuis l’app.
L'équipe
On n'est pas préparateurs mentaux.
On construit l'outil avec eux.
Deux cofondateurs construisent Teeltrack, avec les préparateurs mentaux et les coachs qui l'utilisent. Leurs retours décident de ce qu'on construit ensuite.
Le suivi du ressenti s'appuie sur la recherche : une revue de 56 études (Saw, Main et Gastin, British Journal of Sports Medicine, 2016) montre que les mesures subjectives du bien-être réagissent souvent mieux à la charge d'entraînement que les mesures objectives.
Questions fréquentes